Ervaringen
R.M. (63 jaar)
Ik werk bij de gemeente Den Haag als Management ondersteuner en zat in een re-integratieproces. Mijn werkgever heeft jobcoaching ingezet om dat proces zo soepel mogelijk te laten verlopen. Zo ben ik in contact gekomen met Frouke van Rijn, een kalme, betrokken en zeer professionele coach waar ik veel van geleerd heb. Frouke heeft mij gehoord en gezien en het proces in stappen begeleid. Ik heb geleerd dat ik mij niet moet focussen op de buitenwereld, maar meer naar binnen moet gaan. Dat helpt mij in mijn kracht te komen. Dit heeft geleid tot 100% herstel. Hier ben ik echt dankbaar voor. Ik voel me goed en kijk uit naar mij volgende klus.
Ronald (51 jaar)
Wat een mooi cadeau dat dit traject op mijn pad is gekomen. De begeleiding van Muriel is warm, soms confronterend, soms lachen en regelmatig een traan. Ik voelde me meteen veilig en echt gezien. Tijdens onze gesprekken ben ik bewust geworden van gevoelens die ik jarenlang niet heb kunnen toelaten. De ervaringsoefeningen en aanrakingen tijdens onze gesprekken openen iets wat lang gesloten is geweest. Ik ervaar weer gevoelens die ik alleen nog kende uit mijn kindertijd. Ik word weer mezelf — en die is ok. Het inzicht dat mijn lijf me helpt bij het nemen van alle beslissingen in mijn leven, en hoe om te gaan met het leven in het algemeen is voor mij, ook al is het nog pril, een nieuwe superkracht. Het geeft me moed en vertrouwen om mijn leven opnieuw vorm te geven. We zijn nog aan het begin van het traject en de eerste successen zijn al geboekt. Op naar de beste versie van mezelf.
Anne (37 jaar)
Bij Frouke was ik in goede handen. Wat fijn om iemand te hebben die met je meedenkt zonder vóór je te denken. Iemand die je de vragen stelt die je jezelf zou willen stellen. Vragen zonder oordeel maar juist met een mildheid die ik mezelf graag eigen zou willen maken. Het mooie is, dat Frouke mij daar ook mee kon helpen. Ik heb in heel weinig tijd heel waardevolle lessen geleerd, zowel op het vlak van Froukes kennis en ervaring in de psychologie, als op het terrein van de haptonomie. Zo kon ik beter voelen waar mijn behoeften lagen en deze gevoelens vervolgens verwoorden. Het zoeken van oplossingen was een laatste stap. Een stap waarin Frouke mij ook weer de begeleiding gaf die ik nodig had. Hierbij luisterde ze, observeerde ze en vulde ze niet in, maar gaf mij de ruimte en de veiligheid om op mijn eigen tempo stappen te zetten.
Koyna (50 jaar)
Muriel is een zeer warm en begripvol persoon. Ze ondersteunt me in het proces van het overwinnen van mijn gevoelens en angsten, en helpt me om het leven vanuit een positiever perspectief te bekijken. Dankzij onze sessies ga ik vaker naar buiten en ervaar ik meer rust en positieve gedachten.