Lichaamsgerichte re-integratie

Waar jij van binnenuit in beweging komt

Vastgelopen in werk, of klaar voor de volgende stap? Bij Yuwork begeleiden we je vooruit. Door te voelen wat je écht nodig hebt.

Maak een afspraak

Over Yuwork

Wie zijn we

Begeleiding die je écht raakt

Yuwork begeleidt mensen bij re-integratie en persoonlijke ontwikkeling, vanuit een lichaamsgerichte aanpak. We werken vanuit de haptotherapie, met oog voor wat er in jou leeft.

In onze sessies nemen we de tijd om je écht te ontmoeten. Gesprekken combineren we met ervaringsgerichte oefeningen en als dat passend voelt met aanraking. Geen standaard traject, maar één dat past bij jou. Je krijgt praktische tools die je meteen kunt toepassen en ontwikkelt meer inzicht in wat er in je leeft en wat jij nodig hebt. Vanuit daar ontstaat ruimte om stappen te zetten die bij je passen, in je leven en richting werk.

Onze coaches werken in Katwijk, Haarlem, Heemstede, Amsterdam en Amersfoort.

voor wie

Herken jij dit bij jezelf?

We zijn er voor iedereen die vooruit wil. We begeleiden veel mensen met angst, stress, burn-out, vermoeidheid, weinig zelfvertrouwen, ADHD, trauma, autisme, hooggevoeligheid, rouw en terugkomende lichamelijke klachten.

En misschien herken je dit:

Overbelast en/of constant aan staan

Je kunt geen rust nemen. Je lijf staat vaak of continu onder spanning. Je wilt vooruit, maar het lukt niet. Hoofd en lichaam werken niet samen.

Rondtollende
gedachten

Je piekert veel, probeert dingen op te lossen door te denken, maar je komt er niet uit. Misschien lukt het zelfs niet meer om beslissingen te nemen. In beweging komen voelt zwaar of onmogelijk.

Zelfvertrouwen & contact

Je bent het vertrouwen in jezelf of anderen kwijt, gaat conflicten uit de weg of neemt te veel verantwoordelijkheid voor anderen.

Overleven in plaats van leven

Je functioneert, maar het voelt leeg. Je doet wat er moet, maar de verbinding met jezelf en met anderen, is weg.

Herken je dit in jezelf of in je werk? Je bent niet de enige. Er is een goede reden waarom het zo voelt.

Lees meer over wat er in je lichaam gebeurt

“Het contact kunnen maken met mijn lijf voelt als een nieuwe superkracht.”

Werkwijze

Jouw lichaam als kompas

Veel van wat je doet, voelt en reageert, wordt aangestuurd door processen die zich buiten je bewustzijn afspelen. Oude patronen, aangeleerde overtuigingen en ervaringen die je lichaam nog niet heeft losgelaten, sturen mee in hoe je reageert en functioneert.

Onze lichaamsgerichte aanpak maakt onbewuste patronen zichtbaar in het hier en nu. Je krijgt inzicht in de kwaliteiten en valkuilen van je denken, voelen en handelen. Zo kom je erachter wat je blokkeert en wat je juist nodig hebt. Je doet nieuwe ervaringen op die direct voelbaar en inzetbaar zijn in je (toekomstige) werk en dagelijks leven. We zetten verschillende werkwijze in die altijd afgestemd zijn op wat je nodig hebt.

01

Gesprekken

We luisteren niet alleen naar wat je vertelt, maar ook naar wat je lichaam zegt. Je non-verbale verhaal geven we terug aan je, zodat verstand en gevoel langzaam op één lijn komen.

02

Bewustwordingservaringen

In ervaringsgerichte oefeningen ontdek je hoe jij met dingen omgaat in het moment. Aan de hand van jouw thema’s gaan we aan de slag. Zo wordt voelbaar en concreet hoe jij omgaat met vertrouwen, ruimte innemen, omgaan met druk en grenzen aangeven.

03

Aanraking

Aanraken is de meest directe vorm van contact. Jouw patronen zijn voelbaar in je lijf. We kunnen direct meevoelen wat er gebeurt en je hier bewust van maken. Dat geeft ontlading, ontspanning en letterlijk meer ruimte.

04

Praktische tools

We geven je praktische tools en oefeningen die je direct kunt toepassen voor de momenten dat het erop aankomt. Om bijvoorbeeld stress te ontladen, meer veiligheid te ervaren of bij jezelf te blijven.

05

Loopbaanbegeleiding

We begeleiden je bij de concrete stappen richting een groter sociaal netwerk of naar werk. Van oriëntatie op wat bij je past tot het vinden van vrijwilligerswerk, een werkervaringsplek, opleiding of een passende baan.

Aanbod

Zo begeleiden we je

Vergoed

UWV re-integratietrajecten

Erkend door UWV. Wanneer je een Wajong, WIA, WGA of ZW-uitkering hebt, kan UWV je een traject aanbieden. We voeren Modulaire trajecten, Werkfit Maken, Naar werk en Werkbehoud uit. Volledig vergoed via UWV.

Meer informatie

1^e en 2^e spoor

Re-integratie

Begeleiding bij terugkeer naar werk, bij je eigen werkgever of elders. Persoonlijk, lichaamsgericht en duurzaam gericht op herstel.

Meer informatie

Op de werkvloer

Jobcoaching

Ondersteuning op de werkvloer. Dit kan zijn na terugkeer van ziekte of voorkoming van uitval. We begeleiden op maat, waar jij bent.

Meer informatie

Groei & Ontwikkeling

Persoonlijk ontwikkeltraject

Wil je jezelf verder ontwikkelen? Ontdek wat bij je past en hoe jij in je kracht staat. Bij veel organisaties is hier budget voor, vraag dus bij jouw werkgever na. We hebben een vast plan of maken een plan op maat.

Meer informatie

Ons team

Vijf coaches,
één missie

Wij zijn Yuwork; een groep coaches, allen opgeleid als haptotherapeut. Naast onze opleiding brengen we elk aanvullende opleidingen en brede werkervaring mee. We hebben allemaal onze eigen weg afgelegd, inclusief de momenten waarop het even niet meer ging. Dat nemen we mee in hoe we werken. Niet als theorie, maar als iets wat we kennen van binnenuit.

We werken vanuit rust, veiligheid en vertrouwen. We nemen de tijd om je echt te zien. We staan naast je; op jouw tempo, met aandacht voor wie jij bent.

Frouke van Rijn

Katwijk

Muriel Mariman

Haarlem & Heemstede

Lonneke van Dijk

Amsterdam

Rene van der Werf

Amersfoort

Sophie Verdoes

Katwijk

Maak kennis met het team

Ervaringen

Wat anderen zeggen

Mijn werkgever heeft jobcoaching ingezet om mijn re-integratieproces zo soepel mogelijk te laten verlopen. Zo ben ik in contact gekomen met Frouke van Rijn, een kalme, betrokken en zeer professionele coach. Frouke heeft mij gehoord en gezien en het proces in stappen begeleid. Ik heb geleerd dat ik mij niet moet focussen op de buitenwereld, maar meer naar binnen moet gaan. Dat helpt mij in mijn kracht te komen. Dit heeft geleid tot 100% herstel. Ik voel me goed en kijk uit naar mijn volgende klus.

R.M., 63 jaar | gemeente Den Haag

Wat een mooi cadeau dat dit traject op mijn pad is gekomen. De begeleiding van Muriel is warm, soms confronterend, soms lachen en regelmatig een traan. Ik voelde me meteen veilig en echt gezien. De ervaringsoefeningen en aanrakingen openen iets wat lang gesloten is geweest. Het inzicht dat mijn lijf me helpt bij het nemen van alle beslissingen in mijn leven is voor mij een nieuwe superkracht. Het geeft me moed en vertrouwen om mijn leven opnieuw vorm te geven.

Ronald, 51 jaar

Bij Frouke was ik in goede handen. Wat fijn om iemand te hebben die met je meedenkt zonder vóór je te denken. Iemand die je de vragen stelt die je jezelf zou willen stellen. Zonder oordeel, maar met een mildheid die ik mezelf graag eigen zou willen maken. Ik heb in heel weinig tijd heel waardevolle lessen geleerd, zowel in de psychologie als in de haptonomie. Zo kon ik beter voelen waar mijn behoeften lagen en deze vervolgens verwoorden.

Anne, 37 jaar

Muriel is een zeer warm en begripvol persoon. Ze ondersteunt me in het proces van het overwinnen van mijn angsten, en helpt me om het leven vanuit een positiever perspectief te bekijken. Dankzij onze sessies ga ik vaker naar buiten en ervaar ik meer rust en positieve gedachten.

Koyna, 50 jaar

“Je ontdekt wat wel en niet bij je past en hoe jij in je kracht staat.”